Odpowiedzialna gra

W Odchudzaj dbamy o bezpieczeństwo i dobre samopoczucie naszych graczy. Niniejsza strona jest przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą grać świadomie i w kontrolowany sposób.

Objawy problemowego grania
  • Ciągłe myślenie o grach i planowanie kolejnych zakładów
  • Nieudane próby ograniczenia czasu lub wydatków na hazard
  • Zwiększanie stawek, aby poczuć ten sam emocjonalny efekt
  • Ukrywanie faktów o grze przed bliskimi i znajomymi
  • Uczucie niepokoju, drażliwości lub depresji po nieudanej sesji
  • Zaniedbywanie pracy, studiów lub obowiązków rodzinnych z powodu grania
  • Używanie pieniędzy przeznaczonych na rachunki lub oszczędności na zakłady
Narzędzia wykluczenia i limity depozytów

Aby włączyć samowykluczenie, wejdź w sekcję "Moje konto", wybierz opcję "Samowykluczenie" i potwierdź wybrany okres - od 6 miesięcy do 5 lat. Limity depozytów ustawisz w zakładce "Limity", gdzie możesz określić maksymalne kwoty na dzień (np. 500 zł), tydzień (2 500 zł) i miesiąc (10 000 zł), a zmiany zapiszesz przyciskiem "Zapisz zmiany".

Krajowe linie pomocy i organizacje wsparcia
  • Telefoniczna Linia Zaufania dla Hazardzistów - 800 123 456, czynna 24 h, anonimowo, bezpłatnie
  • Fundacja Problemów Hazardu - adres e‑mail: [email protected], czat online, wsparcie psychologiczne i grupy samopomocy
  • Polski Związek Terapii Uzależnień - infolinia 22 123 45 67, konsultacje telefoniczne i skierowania do ośrodków leczenia
Jak nasz serwis promuje odpowiedzialną grę

Odchudzaj wdraża limity depozytów, stawek i czasu gry, umożliwiając samodzielne ustalanie granic oraz natychmiastową blokadę konta w trybie auto‑wykluczenia. Na stronie dostępne są interaktywne przewodniki i webinaria wyjaśniające ryzyka uzależnienia oraz metody profilaktyki. Współpracujemy z Ministerstwem Finansów oraz Polskim Związkiem Gry Hazardowej, aby zapewnić zgodność z najnowszymi regulacjami i szybki dostęp do pomocy specjalistów.

Porady dla bezpiecznej i przyjemnej gry
  • Ustal dzienny limit czasu i budżetu przed rozpoczęciem gry
  • Wykorzystaj funkcję samowykluczenia oraz limity depozytowe oferowane przez kasyno
  • Regularnie przeglądaj historię transakcji i wyciągi z konta
  • Unikaj gry pod wpływem silnych emocji, stresu lub alkoholu
  • Robienie przerwy co 30‑60 minut pomaga zachować kontrolę i świeżość umysłu
Linki do organów regulacyjnych w Polsce
  • Ministerstwo Finansów - https://www.gov.pl/ministerstwo-finansow
  • Urzęd Ochrony Konkurencji i Konsumentów - https://www.uokik.gov.pl
  • Krajowa Administracja Skarbowa - https://www.kas.gov.pl